お肌の成長?

肌の生まれ変わりのリズムを

ターンオーバー

っていいます


赤ちゃんの時は皮膚が薄く成長とともに

皮下脂肪・組織が増えてくる


成人期には弾力・うるおい・ツヤ・キメが

最も良い状態になる


その後だんだんと減少し薄くなる

顔の場合は赤ちゃんは約14日周期

成人の頃には28日程度になります


これは年齢とともに

古い細胞がはがれにくくなり

ざらつき透明感も失われる


そこで正常な周期に保つためには

ターンオーバーが一番活発な時間帯

 午後10時~午前2時

地肌の汚れをしっかり落とし、たっぷり保湿し

睡眠を取ると正常に戻ります。

この時間に食事・運動・喫煙・飲酒はダメ

ターンオーバー以外のことに

エネルギーが使われ、

促進するビタミンが破壊され

正常なターンオーバーができなくなります


睡眠の時間や食事の時間など見直して

エイジングにつなげましょう。



美容室 フォルム's Ownd

お客様の髪と地肌 お客様のお時間を 大切にさせて頂きます。

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